โอทอป สินค้าชุมชน
สถานที่พัก
สถานที่ท่องเที่ยว
ศูนย์ข้อมูลข่าวสาร
กระดานเสวนา(Q&A)
ติดต่อ-สอบถาม
ระบบ e-Service
หน้าหลัก
Home
ข้อมูลทั่วไป
Information
บุคลากร
Personnel
แผนพัฒนา
Plan
งานการคลัง
Finance
รายงาน
Report
ศูนย์ข้อมูล
Data Center
 
  เทศบาลตำบลหอคำ อำเภอเมืองบึงกาฬ จังหวัดบึงกาฬ : www.hokhum.go.th
 
 



ภาพข่าวกิจกรรม
 


โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพชุมชนบ้านม่วงมีชัย ม.6 ประจำปี 2566 (งบประมาณกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหอคำ


         หลักการและเหตุผล     

               นโยบายของรัฐบาลส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพที่ดี  ร่างกายสมบูรณ์ ลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยเบียดเบียนขึ้นในร่างกาย เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง  โรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ โรคอ้วน โรคหลอดเลือดสมอง เป็นต้น การออกกำลังกายจะเป็นการช่วยชี้วัดว่าประชาชน เป็นกลุ่มคนที่อย่างเป็นสุข ทั้งกาย –ใจ มีกลุ่มสังคมและปัญญาที่ดี การมีสุขภาพที่แข็งแรง และมีคุณภาพชีวิตที่ดียังเป็นการช่วยให้ประเทศไทย เป็นเมืองที่น่าอยู่ มีชุมชนที่เข้มแข็ง รัฐบาลจึงสนับสนุนให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายช่วยให้เกิดกระบวนการพัฒนาระบอย่างต่อเนืองแลสามารถก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อกลุ่มเป้าหมายและสร้างเครือข่ายทุกระดับ  การส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เช่น การเต้นแอโรบิค  บาสโลป หรือรำวงชาวบ้าน นับเป็นกิจกรรมหนึ่งที่กลุ่มประชาชนให้ความสนใจในการออกกำลังกาย  เป็นกิจกรรมที่สนุกสนานไม่น่าเบื่อ เล่นได้ทุกเพศทุกวัยเล่นได้ทุกโอกาสและเกือบทุกสถานที่ที่ใช้ในการออกกำลังกายได้  ผลจากการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิค บาสโลป หรือรำวงชาวบ้าน ยังช่วยให้กลุ่มเยาวชน ผู้ใช้แรงงาน รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่ไปมั่วสุมยาเสพติดทำให้ลดอัตราการเสี่ยงในการติดยาเสพติดในกลุ่มวัยรุ่นและกลุ่มผู้ใช้แรงงานต่างๆ อีกด้วย สำหรับกลุ่มแม่บ้าน กลุ่มผู้สูงอายุ ตลอดจนประชาชนทั่วไป เป็นการตระหนักถึงประโยชน์ในการออกกำลังกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านทานภาวะเสี่ยงจากโรคภัยรอบตัว 

กลุ่มส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพชุมชนบ้านม่วงมีชัย  ได้ให้ความสำคัญในการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลหอคำ เพื่อให้ประชาชนที่มีความสนใจได้ออกกำลังกายโดยการการเต้นแอโรบิค  บาสโลป หรือรำวงชาวบ้าน ทุกวัน อย่างน้อย 3 วัน/ สัปดาห์ เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพของตนเองกพร้อมทั้งเป็นการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคของประชาชนอย่างยั่งยืน

1. วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัด

          1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกาย ทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง

          2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 

 

2. วิธีดำเนินการ

  • จัดทำโครงการเสนอขอรับสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่นเทศบาลตำบลหอคำ
  • ประชาสัมพันธ์โครงการ ประชุม ชี้แจงโครงการ ประชุมคณะกรรมเตรียมข้อมูลเพื่อร่างโครงการ
  • เตรียมวัสดุอุปกรณ์และ วิทยากร ผู้นำออกกำลังกาย
  • ดำเนินงานตามโครงการโดยการจัดกิจกรรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายที่ถูกต้องและนำออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบเต้นบาสโลป รำวงพื้นบ้าน แอโรบิค
  • รายงานผลการดำเนินงานต่อคณะกรรมการ

3. กลุ่มเป้าหมาย

          -  ประชาชนบ้านม่วงมีชัย  เยาวชน กลุ่มสตรี รวมทั้งผู้ที่สนใจ จำนวน 20 คน

4. ระยะเวลาดำเนินการ

          ระหว่างเดือน กุมภาพันธ์ – กันยายน  2566

5. สถานที่ดำเนินการ

          พื้นที่บ้านม่วงมีชัยหมู่ที่ 6 ตำบลหอคำ อำเภอเมืองบึงกาฬ จังหวัดบึงกาฬ

6. งบประมาณ

          จากงบประมาณกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่นเทศบาลตำบลหอคำ จำนวน 14,000 บาท  

การดำเนินกิจกรรม

  1. อบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกายและการออกกำลังกายประกอบเพลง

1.1 กิจกรรย่อย อบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และนำเต้นบาสโลป แอโรบิค

และรำวงพื้นบ้าน

2. สอบถาม/ตรวจสุขภาพก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ โดยการวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว ประเมินสุขภาพ

  1. คัดเลือกบุคคลต้นแบบด้านสุขภาพ
  2. ดำเนินการตามโครงการ

6. ติดตามและประเมินผลการดำเนินการตามระยะเวลา